EMOTION BABE
Programme collectif en ligne
6 classes sur 6 semaines
Prochaine session : 2023 (date à venir)
Découvre le monde des émotions, deviens un as sur le sujet et prends plaisir à émotionner.
L’éducation émotionnelle est tellement nécessaire et encore si peu répandue.
Résultat, nous arrivons à l’âge adulte avec toutes nos fonctions émotionnelles mais nous ne savons pas comment cela fonctionne, ni vraiment quoi en faire. On se sent alors démuni·e, submergé·e, on peut avoir l’impression d’être bizarre, de ne pas savoir ce que l’on ressent, d’être trop sensible ou de ne pas être compris·e par les autres.
En même temps c’est logique. Quand on ne sait pas faire quelque chose, c’est compliqué de le faire avec aisance. Si l'on n’a pas les outils et les compétences nécessaires pour construire un meuble, il y a des chances que cela soit chaotique voir impossible à réaliser.
Idem pour les émotions.
Comment gérer la colère avant qu’elle n’explose, que faire d’une tristesse qui s’installe ?
Que se passe-t-il quand je ne sais pas ce qu’il m’arrive ?
Ou encore, comment j’accueille les émotions des autres ?
Ces questionnements, je les ai eus, et franchement, ce n'était pas fun du tout ! J'ai traversé des périodes difficiles, envahie par la peur. Je pouvais bouillonner de rage ou être submergée par un désespoir sans fin.
C'était compliqué de trouver des réponses, de l'aide et de l'éducation sur le sujet tout en ayant une approche intersectionnelle qui prend en compte nos réalités culturelles et sociales.
Aujourd'hui, j'ai les ressources et les outils pour vivre en plaisir émotionnellement. Alors à mon tour de te transmettre ce qui te permettra de comprendre et gérer tes émotions tout en répondant à tes besoins les plus singuliers.
Ce que je te propose ?
Un programme collectif de 6 semaines qui inclut :
• une classe par semaine avec du contenu éducatif et Q&A
• chaque semaine des ressources pour intégrer tout ce qui t'est transmis
• un espace en ligne pour échanger avec les autres participant·e·s
• un accès au programme pendant un an pour évoluer à ton rythme
• un espace safe, inclusif, bienveillant et du fun !
Et le paiement ?
Le programme est proposé à 250€. Tu peux payer en une fois ou en deux paiements de 125€.
EMOTION BABE est un programme pour toutes les personnes qui souhaitent :
• comprendre leur fonctionnement émotionnel et gérer leurs émotions dans le plaisir
• avoir une boîte à outils et des ressources pour être autonome dans leur bien-être
• découvrir leurs besoins singuliers et comment les satisfaire au quotidien
• dépasser des blocages émotionnel ou des ressentis trop intenses
• apprendre à écouter et accueillir les émotions des autres
• avoir un impact au niveau collectif en se développant personnellement
NO SPIRITUAL BYPASSING, ONLY WITCHES.
Pour rappel, l'espace de ce programme est un espace safe, inclusif ET intersectionnel.
EMOTION BABE
Programme collectif en ligne
6 classes sur 6 semaines
Prochaine session : 2023 (date à venir)
Découvre le monde des émotions, deviens un as sur le sujet et prends plaisir à émotionner.
L’éducation émotionnelle est tellement nécessaire et encore si peu répandue.
Résultat, nous arrivons à l’âge adulte avec toutes nos fonctions émotionnelles mais nous ne savons pas comment cela fonctionne, ni vraiment quoi en faire. On se sent alors démuni·e, submergé·e, on peut avoir l’impression d’être bizarre, de ne pas savoir ce que l’on ressent, d’être trop sensible ou de ne pas être compris·e par les autres.
En même temps c’est logique. Quand on ne sait pas faire quelque chose, c’est compliqué de le faire avec aisance. Si l'on n’a pas les outils et les compétences nécessaires pour construire un meuble, il y a des chances que cela soit chaotique voir impossible à réaliser.
Idem pour les émotions.
Comment gérer la colère avant qu’elle n’explose, que faire d’une tristesse qui s’installe ?
Que se passe-t-il quand je ne sais pas ce qu’il m’arrive ?
Ou encore, comment j’accueille les émotions des autres ?
Ces questionnements, je les ai eus, et franchement, ce n'était pas fun du tout ! J'ai traversé des périodes difficiles, envahie par la peur. Je pouvais bouillonner de rage ou être submergée par un désespoir sans fin.
C'était compliqué de trouver des réponses, de l'aide et de l'éducation sur le sujet tout en ayant une approche intersectionnelle qui prend en compte nos réalités culturelles et sociales.
Aujourd'hui, j'ai les ressources et les outils pour vivre en plaisir émotionnellement. Alors à mon tour de te transmettre ce qui te permettra de comprendre et gérer tes émotions tout en répondant à tes besoins les plus singuliers.
Ce que je te propose ?
Un programme collectif de 6 semaines qui inclut :
• une classe par semaine avec du contenu éducatif et Q&A
• chaque semaine des ressources pour intégrer tout ce qui t'est transmis
• un espace en ligne pour échanger avec les autres participant·e·s
• un accès au programme pendant un an pour évoluer à ton rythme
• un espace safe, inclusif, bienveillant et du fun !
Et le paiement ?
Le programme est proposé à 250€. Tu peux payer en une fois ou en deux paiements de 125€.
EMOTION BABE est un programme pour toutes les personnes qui souhaitent :
• comprendre leur fonctionnement émotionnel et gérer leurs émotions dans le plaisir
• avoir une boîte à outils et des ressources pour être autonome dans leur bien-être
• découvrir leurs besoins singuliers et comment les satisfaire au quotidien
• dépasser des blocages émotionnel ou des ressentis trop intenses
• apprendre à écouter et accueillir les émotions des autres
• avoir un impact au niveau collectif en se développant personnellement
NO SPIRITUAL BYPASSING, ONLY WITCHES.
Pour rappel, l'espace de ce programme est un espace safe, inclusif ET intersectionnel.
Amener des principes féministes et du plaisir dans le coaching et le monde du business
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