Un retour sur un de mes programmes :
« L'approche de Chloé est une bouffée d'air frais, débarrassée d'une vision binaire, bien consciente des fonctionnements de notre époque et centrée sur la recherche du plaisir sans injonctions. Les propositions explorées aident à renouer une relation joyeuse avec son identité tout en gagnant en autonomie dans la traversée de ses émotions. Merci pour ton soutien et ta singularité ! »
• N
Qui suis-je ?
Je suis Chloé Lécrivain, je suis coach centrée sur le plaisir, éducatrice aux émotions, facilitatrice de pratiques somatiques (qui harmonisent le système nerveux : corps/mental/esprit), naturopathe et je milite pour un bien-être inclusif, vecteur de libération collective et de justice sociale.
Je suis passionnée par nous, les êtres humains. Je me forme en continu en France et à l'international sur nos corps, nos fonctionnements, nos manières de vivre en collectif, nos liens pensée/esprit/culture/éducation et je trouve ça merveilleux !
Plus j’avance et plus je me dis que transformer le monde, voir émerger de nouvelles possibilités entre nous et changer la donne est possible. Je suis persuadée qu’en transformant le collectif, on transforme l’individuel et vice versa.
Alors je créé des espaces pour s’éduquer ensemble, pour s’amener du soin, pour déconstruire l’oppression intériorisée, pour cheminer ensemble vers notre liberté et un plaisir global.
Ce que disent les personnes que j'ai accompagnées ces dernières années :
« Avant de commencer, mes émotions étaient présentes mais bloquées. L’estime que j’avais pour moi était assez basse et je n’avais aucune confiance en moi. J’étais à bout de forces, j’étais fatiguée, usée aussi bien physiquement que moralement. Aujourd’hui, je me sens plus forte. Je me rends compte de la valeur que j’ai et j’ai pris confiance en moi. Je suis de nouveau capable d’établir des projets et de mettre en place ce qu’il faut pour qu’ils se réalisent. » M.
« Je me sens plus ancrée, plus solide et entière. J'arrive davantage à observer mes émotions en me laissant moins longtemps happer par elles, en me souvenant qu'elles passeront et surtout, en ayant des outils pour les traverser. Je suis moins en lutte avec mes émotions ou mes ressentis corporels, je chéris davantage les moments kiffants et ceux juste OK. » N.
« J'ai aimé l'aspect collectif, savoir que d'autres expérimentaient les mêmes choses en même temps que moi, les exercices très accessibles, l'absence de pression. J'ai vraiment été surprise par l'effet qu'a pu avoir le journaling, danser, ou même le fait d'avoir ces cercles toutes ensembles. Que du positif. Tu as beaucoup travaillé pour ça et ça se ressent beaucoup. Et puis tu dégages quelque chose de vraiment chaleureux, qui donne confiance » C.
Un retour sur un de mes programmes :
« L'approche de Chloé est une bouffée d'air frais, débarrassée d'une vision binaire, bien consciente des fonctionnements de notre époque et centrée sur la recherche du plaisir sans injonctions. Les propositions explorées aident à renouer une relation joyeuse avec son identité tout en gagnant en autonomie dans la traversée de ses émotions. Merci pour ton soutien et ta singularité ! »
• N
Ce que disent les personnes que j'ai accompagnées ces dernières années :
« Avant de commencer, mes émotions étaient présentes mais bloquées. L’estime que j’avais pour moi était assez basse et je n’avais aucune confiance en moi. J’étais à bout de forces, j’étais fatiguée, usée aussi bien physiquement que moralement. Aujourd’hui, je me sens plus forte. Je me rends compte de la valeur que j’ai et j’ai pris confiance en moi. Je suis de nouveau capable d’établir des projets et de mettre en place ce qu’il faut pour qu’ils se réalisent. » M.
« Je me sens plus ancrée, plus solide et entière. J'arrive davantage à observer mes émotions en me laissant moins longtemps happer par elles, en me souvenant qu'elles passeront et surtout, en ayant des outils pour les traverser. Je suis moins en lutte avec mes émotions ou mes ressentis corporels, je chéris davantage les moments kiffants et ceux juste OK. » N.
« J'ai aimé l'aspect collectif, savoir que d'autres expérimentaient les mêmes choses en même temps que moi, les exercices très accessibles, l'absence de pression. J'ai vraiment été surprise par l'effet qu'a pu avoir le journaling, danser, ou même le fait d'avoir ces cercles toutes ensembles. Que du positif. Tu as beaucoup travaillé pour ça et ça se ressent beaucoup. Et puis tu dégages quelque chose de vraiment chaleureux, qui donne confiance » C.